一、如果已经近视了，视力可以恢复吗？

      目前公认近视是不能治愈的，市面上的按摩仪、眼贴等物品大多是缓解眼疲劳的，但是已经近视的度数是不能通过这些方式恢复的。

二、握笔姿势的正确与否是否会对视力有影响？

      握笔姿势不正确，会导致读写姿势不端正，从而对视力造成影响，建议端正握笔姿势。

三、可以用眼药水缓解眼睛疲劳吗？

       如果有干眼症，可以滴一些人工泪液，严重的需要到专业的医疗机构进行检查。不要胡乱购买所谓的“抗疲劳”眼药水，因为部分眼药水内含有收缩血管的成分，长期使用不利于眼部健康。

四、近视后可以用激光治疗吗？能不能彻底恢复？

       1、可以在满18岁、近视度数稳定的情况下选择进行激光近视手术，矫正视力，但要注意，激光手术的效果是矫正近视而不能说是治愈近视，近视造成的一系列变化（眼底改变等）是无法改变的。

        2、选择正规医疗机构，经过严格的术前检查并谨遵医嘱，术后度数基本不会出现明显的回弹现象。

五、吃蛋糕，巧克力等很多甜食会影响视力吗？

        摄入糖分会消耗体内的钙，从而容易造成近视加深，建议少吃甜食、均衡饮食、适当食用一些蔬果如蓝莓、胡萝卜、保持良好作息习惯。

六、投影幕布对视力有影响吗？是否比电视对眼睛伤害小一点？

        1、投影时一般距离比较远，对于防止近视加深有益。

        2、和电视相比，投影时需要周边光线暗一些才能看得清，也就是白天需要拉窗帘，不太方便。至于哪个对防控近视有益，取决于使用时屏幕与眼睛的距离，距离越远越好。

七、近距离用眼（读写、网课、使用电子产品等）怎样才健康？

        1、近距离用眼超过20分钟，需要远眺6米外，休息20秒，然后再继续用眼，并且控制使用的总时间。注意，频繁短期的休息效果，远好于连续工作后长时间的休息。

        2、养成一拳一尺一寸的正确读写姿势，除了日常提醒、言传身教之外，也可以使用坐姿矫正器辅助。

八、眼保健操一天做几次最好？

        眼保健操目前推荐一天两到三次，上午一次，下午一次。如果晚上接触电子产品比较多，晚上可以在家做一次。

九、配眼镜为什么要医学验光？

        1、配镜并不仅仅是度数对了就能达到舒适的视觉效果，建议配镜最好到正规医院进行医学验光，已出现不适感建议来院检查镜片和重新验配。

        2、正规的医学验光通过散瞳后验光，可消除调节痉挛（俗称假性近视）的影响，测出准确度数。因此建议孩子配第一副眼镜时，一定要来正规医院做医学验光。